¿Qué es el tecnostress?

¿Qué es el tecnostress?

El tecnosstrés es una enfermedad que se debe principalmente al creciente estrés que produce la invasión en la vida diaria de las nuevas tecnologías de información y comunicación, tales como internet, telefonía móvil, ordenadores portátiles,televisión digital,e-mails, PDAs, etc.
Incluyendo cualquier impacto negativo en las actitudes, los pensamientos, los comportamientos o la fisiología causado directa o indirectamente por la tecnología" (Michelle Weil y Larry Rosen 1997).

El tecnoestréss lo podemos englobar en tres grandes grupos: tecnofilia, tecnofobia y tecnofatiga.

miércoles, 28 de septiembre de 2011

Tecnofatiga

Se caracteriza por un estado de cansancio mental y físico, agotamiento cognitivo, trastornos visuales, cefaleas y dolores musculares (principalmente tensión de cuello y de espalda), derivado del uso excesivo de las tecnologías de la información y la comunicación.
Un tipo específico de tecnofatiga es el llamado síndrome de la “fatiga informativa” derivado de los actuales requisitos de la Sociedad de la Información y que se concreta en la sobrecarga informativa cuando se utiliza Internet. Los síntomas que se presentan son: falta de competencia para estructurar y asimilar nueva información derivada del uso de Internet, con la consiguiente aparición del cansancio mental.

lunes, 19 de septiembre de 2011

Tecnofobia

La tecnofobia es el rechazo a las tecnologías modernas, ya sea por brechas generacionales, la sensación de incapacidad para actualizarse, por la dependencia que genera desde el punto de vista físico y emocional, porque consideran que perjudican a la sociedad o simplemente por desinterés.

El pensamiento antitecnológico nace de una tradición profunda de desconfianza hacia las maquinas, desde los griegos pasando por la ilustración, ha habido una larga historia de desencuentros con la tecnociencia, desde la bomba atómica, los problemas ecológicos, hasta los experimentos genéticos entre otros.

Desde luego es malo ser tecnófobo, así como también creer en la infalibilidad de la tecnología. Esta, no es la culpable de todos los males, tampoco hay motivos para desconfiar de la misma, aunque hay que ser precavido ante el uso que se haga de ella en esta sociedad donde el fin último no es el bienestar, la igualdad ni la erradicación de las injusticias.

La tecnofobia es curable, en este caso sólo es un rechazo que generalmente esta justificado.

La solución sería incentivar a los individuos en grupos reducidos y con docentes capacitados y muy pacientes; demostrarle a la persona que no puede hacerle daño al ordeandor tomando simples recaudos, buscando actividades computacionales de interés para la persona.

domingo, 11 de septiembre de 2011

Tecnofilia

Se denomina a la adicción a la internet y a las nuevas tecnologías. Se presentan en personas en las que el ordenador y la conexión a Internet se convierten en el centro de su vida y pueden pasar muchas horas ante la pantalla, lo que les puede conducir al aislamiento. Esta dependencia se manifiesta cuando el sujeto no puede prescindir de diversos medios tecnológicos en su medio laboral y fuera de éste, influyendo en sus relaciones personales y hábitos. Asimismo son numerosos los casos de lo que suele llamarse "multiventanas" o "multitasking" situación en laque el usuario tiene muchas ventanas abiertas y va pasando de unos archivos a otros, de unas páginas web a otras, lo que provoca fatiga, estrés y, en ocasiones, dificultad de concentración y disminución del rendimiento.